スポンサーサイト
- 2018.01.19 Friday
一定期間更新がないため広告を表示しています
- -
- -
- -
↑
クリックお願いします♪
↑
初めましての方はココ♪
昨年4月の再燃が嘘だったかのように、安定した寛解期を過ごしています。
ステロイドを飲んでいたのがつい最近の出来事みたいなのに。
体調に感謝しつつ、最近のごはんを振り返ります。
●豆腐ハンバーグ
ボリュームもあるし、たんぱく質がしっかり摂れるのでおすすめ。
●豆腐ドライカレー
カレー粉を使うと本格的な味に。スパイスは腸にいい、と信じていますw
●茶わん蒸し
安定の優しい味。消化にも良いので大好きです。
●お雑煮(味噌アレンジ)
具材は鶏肉、ニンジン、大根。味付けは味噌にしてみました。
お味噌汁にお餅を入れたような感じ・・・?w
●じゃが芋炒め
細長く切ったジャガイモをフライパンで炒めて、
なんちゃってフライドポテト風に。
油なしで炒めるので、サクサク感はないですがホクホク感はばっちり。
脂質が気にならないポテトの完成〜。
あとは・・・シンプルに、鶏肉のソテーや焼き魚など。
なかなかレパートリーが増えません。
レシピサイトを見ていると食欲がわきますw
お買い物のあとはレシートを必ずもらって、
キャッシュビー(招待コード:AB2TS)
キャッシュバック(招待コード:MnjUj3xC)
この2つのアプリを使ってヘソクリ貯めています(^^)
生活がカツカツなので贅沢はできませんが
(贅沢してもすぐお腹壊しそうww)
食事は毎日の楽しみなので、「買い方」も「作り方」も工夫しています。
よかったら招待コード使ってみてくださいね。
★綾乃★
ポイントタウン
綾乃いちばんのオススメサイト。
ネットショッピングでよく使っています★
新規登録で最高1万円が当たる!くじ引きキャンペーン中★
ハピタス
お得なキャンペーン開催中! ←ここをクリック
モッピー
ハズレ無しのガチャは毎日必ず!
お小遣いサイト初心者におすすめ★
お財布.com
スタンプラリーで毎日お小遣いが貯まります★
ちょびリッチ
ミニゲームでコツコツ貯まります。
テンタメを使えばお菓子など食品代が0円に★
迷惑メールなど一切来ません♪
UCでも、病気でも、自宅にいても出来ること★
UCの治療のようにじわじわですが
コツコツ貯まります♪